SEKIS (Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle) informiert über Selbsthilfe in Berlin, unterstützt Gruppen bei der Gründung oder der Vertretung ihrer Interessen.
Autonomie und Selbstbestimmung auch im Fall von Krankheit oder bei Pflegebedürftigkeit sind unser Ziel.
Dafür fördern wir Initiativen, Engagement und wohnortnahe Hilfenetze. Das Spektrum der Selbsthilfe ist groß. Wir versuchen, Ihnen davon einen Einblick zu vermitteln.
Bismarckstr. 101 | 10625 Berlin | Tel 030-892 66 02 | sekis@sekis-berlin.de | Sprechzeiten: Mo 10 - 14 Uhr | Di 12 - 16 Uhr | Do 14 - 18 Uhr (außer an gesetzlichen Feiertagen)
Aktuelles
Selbsthilfe & Corona
#WirSindFürEuchDa
Liebe Selbsthilfe-Aktive und -Interessierte,
das Risiko einer Ansteckung besteht leider weiter. Deshalb kommen Sie bitte nicht einfach zu einem Gruppentreffen oder zur Selbsthilfe-Kontaktstelle, sondern nehmen Sie vorher per Telefon oder E-Mail Kontakt auf. Die Gruppensprecher*innen und Mitarbeiter*innen der Kontaktstellen geben Ihnen gern Informationen zum aktuellen Stand und den Bedingungen für Gruppentreffen vor Ort.
Die Berliner Selbsthilfe Kontaktstellen sind für Sie zu erreichen! Sollten Sie persönlichen Beratungsbedarf haben, vereinbaren Sie bitte vorab einen Termin. Alle Kontaktdaten finden Sie hier: https://www.sekis-berlin.de/selbsthilfe/kontaktstellen
Aktuelle Informationen und Beratungs- sowie Hilfsangebote finden Sie auch hier auf unserer Internetseite www.sekis-berlin.de, z.B. unter Online- und Telefon-Angebote der Selbsthilfe.
Wir wünschen Ihnen allen weiterhin viel Kraft und Gesundheit!
Ihre Berliner Selbsthilfe-Kontaktstellen
Sozialberatung für Mitglieder von Selbsthilfegruppen
Sie haben Probleme und benötigen Hilfe? SEKIS, Selbsthilfe Kontakt- und Informationsstelle, bietet jetzt einmal wöchentlich
eine professionelle Sozialberatung an. Diese erfolgt durch eine ausgebildete Fachkraft mit langjähriger Erfahrung. Die Beratung steht Mitgliedern von Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeorganisationen kostenlos zu Verfügung.
Tel 0151 583 526 88
Mail sozialberatung@sekis-berlin.de
Sprechzeit
Jeden Donnerstag von 13 – 15 Uhr (und nach Vereinbarung)
Telefonisch, online oder bei SEKIS, Bismarckstr. 101 (Eingang Weimarer Str.)
Bitte vereinbaren Sie telefonisch oder per Mail einen Termin!
Aktuelle Veranstaltungen, Aktionen und Fortbildungen
IntoDance - Ein Bewegungsprojekt für alle
IntoDance e.V. bietet Tanztrainings primär für Menschen an, die chronische Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Parkinson haben. Darüber hinaus spricht das Projekt aber auch alle anderen Menschen an, die Freude am Tanz haben. Die IntoDance Daheim Videoreihe wurde mit freundlicher Unterstützung von SEKIS Berlin und der AOK Nordost erstellt.
Ein IntoDance Daheim Video ist zum Beispiel: Tanze und Genieße den Moment. Du kannst mit diesem Video tanzend von Zuhause aus trainieren. Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Du entscheidest ob du sitzend oder stehend mittanzt. Probier es gerne aus!
Mehr Infos zu IntoDance gibt es hier. Und alle Videos auf unserem YouTube Kanal.
Wir wünschen viel Spaß!
Ersatztermin: Fortbildung zu Patient*innenverfügungen und Vorsorgevollmachten
Dienstag, 29. November 2022 | 16-18 Uhr
Die am 18. Oktober 2022 entfallene Fortbildung findet nachholend statt. Jetzt anmelden (fortbildung@sekis-berlin.de | 030 890 285 39) und hilfreiche Tipps und Grundlagenwissen mitnehmen!
Zusatztermin: Fortbildung Was macht mich stark?
Mittwoch, 30. November | 15-18 Uhr
Aufgrund der hohen Nachfrage, wird es einen weiteren Termin für diese Fortbildung geben:
Mittwoch, 30. November 2022 | 15-18 Uhr
Jetzt anmelden: fortbildung@sekis-berlin.de | 030 890 285 39
Aktuelles zur Förderung
GKV-Pauschalförderung 2023: Anträge für Selbsthilfegruppen und -organisationen zum Download
Er ist da! Der Antrag zur pauschalen Förderung von Selbshtilfegruppen durch die GKV Gemeinschaftsförderung Selbsthilfe im Land Berlin gemäß §20h SGB V für das Förderjahr 2023. Für die Selbsthilfegruppen außerdem ein Infoschreiben mit den Neuerungen sowie ein Merkblatt zum Antrag.
Bitte lesen Sie sich alle Unterlagen aufmerksam durch. Bei Fragen stehen Ihnen die Mitarbeiter*innen der bezirklichen Selbsthilfe-Kontaktstellen gern beratend zur Seite!
Alle Unterlagen zum Download finden Sie auf dieser Seite: https://www.sekis-berlin.de/kontaktstellen/foerderung/pauschalfoerderung-land
Neuer Leitfaden zur Selbsthilfeförderung ab 01.01.2023
Der Leitfaden zur Selbsthilfeförderung wurde überarbeitet. Die Änderungen umfassen im Wesentlichen Konkretisierungen und einige Ergänzungen zu den im Leitfaden zur Selbsthilfeförderung im Abschnitt A.8.2 genannten förderfähigen Ausgaben.
Die Neufassung tritt am 01.01.2023 in Kraft - sie ist online hier abzurufen: https://www.gkv-spitzenverband.de/krankenversicherung/praevention_selbsthilfe_beratung/selbsthilfe/selbsthilfe.jsp